29/01/2017

Granola de Coco

Crocantes, deliciosas e saudáveis. Perfeitas para o seu pequeno almoço.

11/01/2017

Peixe Galo com Legumes, Cabelo de Velha e Molho Teriyaki

Simples, delicioso, saudável, sedutor e afrodisíaco é como descrevo esta minha sugestão.

10/01/2017

Farófias com Creme de Soja e Baunilha(sem lactose/Glúten)

A expressão "ganhar um amor pelo estômago" faz mais sentido quando os ingredientes de uma receita compõem uma refeição afrodisíaca.

06/01/2017

Crepioca Fit de Romã com Frango, Cabelo de Velha e Trigo Serraceno

Crepioca Fit Hoje deixo-vos uma sugestão deliciosa e muito versátil. Pode ser o seu pequeno almoço, almoço ou até mesmo um pré ou pós treino.

04/01/2017

Pannacota de Cereja

"A panacota ou panna cotta é uma sobremesa típica da região italiana do Piemonte, elaborada a partir
de nata de leite, açúcar, gelatina e especiarias, especialmente canela. Consome-se sozinha, com compotas ou com fruta fresca."