Esta versão é mais saudável para quem é intolerante à lactose e para quem quer uma sobremesa mais saudável. São extremamente leves e podem-se comer simples.
Ingredientes:
1/2 Lata de leite condensado de soja6 Dl de água
100 Gr. de manteiga com sal
1,5 Colheres (chá) de Sal Grosso Marinho Necton
500 Gr. de farinha integral
10 Ovos médios
46 Gr. de pinhões
Óleo q.b.
Preparação:
Leve ao lume um tacho com o leite condensado, a água e o sal. Quando estiver a ferver deite a farinha de uma só vez. Mexa até se formar uma bola e a massa se despegar das paredes do tacho. Retire o tacho do lume e deixe a massa repousar durante pelo menos uma hora coberta com um pano.Acrescente à massa os ovos um a um mexendo sempre com as mãos.
Coloca-se o óleo na frigideira e deixa-se aquecer.
Para saber se o óleo já está quente deita-se-lhe uma colher de massa, quando a massa vier ao de cima o óleo está quente e pode começar a fritar os sonhos.
Coloque colheradas de massa do tamanho pouco maior que uma noz e frite-os em lume médio. Escorra-os em papel absorvente.
Calda de Licor Beirão
Ingredientes:
250 Gr de açúcar½ Chávena de água
1 Copo de Licor Beirão
2 Paus de canela Suldouro - Navires
Preparação:
Leve o açúcar ao lume com a água e o Licor Beirão e os paus de canela.Quando chegar a ponto de pérola, tire do lume e deixe arrefecer.
Retire os Paus de canela Suldouro-Navires.
Dica: Para fazer sonhos de tamanho médio colocam-se colheradas de massa do tamanho pouco maior que uma noz na frigideira ela vai ficar 4 vezes maior. A massa vai ao fundo e depois sobe à superfície, quando a massa volta à superfície deve-se furar com um palito dos longos ou uma agulha de croché bem fina e desinfetada, isto vai fazer com que os sonhos cresçam lentamente, pois a massa vai abrindo e os sonhos começarão a virar-se quase sozinhos.
A quantidade de ovos a usar depende sempre do seu tamanho, por isso não é uma quantidade certa.
Em vez de usar 500 g de farinha integral pode usar 50 g de maisena e 450 g de farinha de trigo.
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Que maravilha, eu comia já uns quantos isso é certinho :)
ResponderEliminarOlá Aurea,
ResponderEliminarPassei para desejar um Natal cheio de amor,saúde, paz e esperança e uma excelentes entradas em 2014.
Bjnhos,
http://saborescomtempo.blogspot.pt/
Maravilhosos!
ResponderEliminarBom ano 2014, bjs
Susana