Pão de Erva Doce

Adoro fazer pão! É terapêutico! E sentir o cheirinho a pão pela casa é indescritível!

Hamburguer de Feijão e Beterraba

É nutritivo, saudável, delicioso e de fácil confeção.
Perfeito para os dias em que não lhe apetece carne, nem peixe!

Pão de Hambúrguer de Beterraba

Que dizer deste pão lindo? Saudável, fofo, e delicioso! É uma forma saudável e diferente de comer

beterraba.

Croquetes de Feijão Preto

Diferentes, saudáveis e saborosos!  Para uma entrada diferente ou até para levar para a praia.
É um snack saudável, nutritivo e delicioso.

Linguini com Almôndegas de Soja e Cogumelos

Perfeito para uma refeição a dois ou para um jantar com os amigos ou família.

Poke bowl de Tofu

O exótico poke está a conquistar tanto pela sua frescura como pelo valor nutricional, que encanta os
que procuram comer «saudável», seja em taças com o peixe apenas, ou com acompanhamentos.

Tofu de Açafrão

O tofu é um queijo vegetal muito versátil. Pode colocar em saladas, estufar ou até mesmo em

sobremesas se o fizer cremoso.

Jardineira de Soja

Diferente, saudável e delicioso. Perfeito para uma refeição a dois.

Almôndegas de Soja

Perfeitas para um jantar diferente  a dois.

Smoothie Bowl de Framboesa

Saudável, nutritivo e delicioso é como descrevo este smoothie.
Perfeito para o pequeno almoço de Verão!

Hamburguer de Soja

Uma forma saudável de ingerir proteína para aqueles dias em que não lhe apetece carne.

Panquecas de Aveia e batata Doce com Requeijão, Framboesas e Mirtilos

São perfeitas para um pequeno almoço a dois ou até mesmo para um pequeno
almoço com os amigos ou família.

Tortilha de Atúm(sem glúten/sem latose)

Esta tortilha é perfeita para levar para a praia, para o trabalho ou para um almoço/jantar com o seu
companheiro ou com os amigos e família.

Bebida Vegetal de Aveia

A sua ingestão diária de fibras nunca foi tão saborosa! A Bebida de Aveia é rica em fibra e tem um sabor deliciosamente suave e natural. Simples, com cereais, com café ou em batidos.

Hamburguer de Soja

Saboroso, proteico, nutritivo e saboroso é como eu descrevo este hambúrguer.

Smoothie de Requeijão e Framboesas

Perfeito para um pequeno almoço rápido, nutritivo e bem saboroso!