Granola de Coco

Crocantes, deliciosas e saudáveis. Perfeitas para o seu pequeno almoço.

RECEITA

Ingredientes:

250 Gr de Aveia Grossa integral
200 ml de água mineral
2 Colhereres de sopa de coco ralado
1 Colher de sopa de óleo de coco Eunutrition
1  Colher de sopa de Mel

Preparação:

Coloque a aveia integral em um tacho.
Adicione o coco. Mexa.
Misture o óleo de coco com a água, o mel. Mexa.
Adicione à aveia e mexa com a ajuda de um garfo.
Faça algumas bolas com as mãos.
Coloque-as em um tabuleiro anti-aderente e leve  ao forno pré- aquecido a 180º até que fiquem douradas(aproximadamente 40 minutos).

Dica: pode colocar sementes
















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