Vitaminas Afrodisíacas

Sabia que os sumos naturais para além de oferecerem mais saúde e vitaminas ao corpo também podem estimular certas áreas do nosso organismo?  

Conhecidos como vitaminas afrodisíacas esses sumos para além de saborosos ajudam até na estimulação da libido feminino.

Com baixas calorias, as vitaminas afrodisíacas podem ser feitas em casa, combinando vários tipos de frutas e outros ingredientes. 

As receitas afrodisíacas são preparadas com ingredientes que dão mais energia e vigor. Segundo a crença popular, esses alimentos possuem substâncias que ajudam a melhorar o desempenho sexual. A ciência não confirma a existência de comidas com efeitos afrodisíacos, apenas admite que alguns alimentos podem ter substâncias estimulantes.

O nome afrodisíaco deriva da deusa grega Afrodite, deusa do amor, da beleza e da fertilidade. Existem muitas vitaminas afrodisíacas encontradas através de frutas, que podem ser misturadas com outros ingredientes, inclusive temperos que ao contrario do que muitos acham, ficam super saborosos.

Vitamina 1

Ingredientes:

(2 pessoas)
6 morangos
1 laranja(sumo)
½ colher (chá) de gengibre
noz-moscada ralada (só um pouco para temperar)
3 nozes

Preparação:

Bata tudo no liquidificador e acrescente noz moscada.
Sirva em copo alto.

Vitamina 2

Ingredientes:

(2 pessoas)

2 Bananas
1 Maçã
1/2 Cenoura
1 Pêssego
Leite condensado magro q.b.
1 litro de leite(ou bebida de soja)

Preparação:

Corte as frutas em pequenos pedaços e triture-as no liquidificador. Adicione o leite condensado e o leite. Misture tudo muito bem e verta em copos altos.


Fonte: adatado de www.mulherbeleza.com.br