Salada original e saudável!
RECEITA
Ingredientes:
3 Tomates chery3 Ovos de codorniz
80 Gr de beterraba (1 beterraba pequena)
80 Gr de milho
100 Gr de garofalo
80 Gr de Ervilhas (cozer apenas em 3 minutos)
2 rodelas de ananás
6 folhas de alface frisada (cortada em juliana)
Folhas de hortelã menta q. b.
Maionese ou mostarda q. b.
10 Gr de manteiga com sal
Coza os Garofalo durante apenas 11 minutos em água, sal e manteiga. Reserve.
Coza os Ovos de codorniz apenas por cinco minutos. Retire a casca e corte um pouco da ponta maior do ovo. Reserve.
Lave os tomates chery e corte um pouco do tomate chery. Reserve.
Lave a alface e corte-a em juliana. Coloque-a num prato e decore com a massa e restantes ingredientes. Espete um palito nos ovos e coloque as metades de tomate chery em cima. Com a ajuda de um palito molhe em mostarda ou maionese e faça pequenos círculos no tomate chery.
Sirva com molho Teriyaki ou Raita.
Ficou uma saladinha bem gourmet e muito simples de fazer :)
ResponderEliminarBjs, Susana
Nota: Ver os passatempos a decorrer no meu blog:
http://tertuliadasusy.blogspot.pt/2013/11/1-aniversario.html
http://tertuliadasusy.blogspot.pt/2013/12/strudle-de-bacalhau-e-couve-com-chourico.html
Bom dia Áurea,
ResponderEliminarFicam lindos os falsos cogumelos, maximiza o prazer em comer, pois o visual da salada é maravilhoso.
Beijo,
Vânia
Olá amiga Aurea: sempre com receitas maravilhosas, diferentes e sofisticadas. Esta salada está linda!!
ResponderEliminarBjn e bom Natal
Márcia
Huuuuuuuuuuuuuuuuuummmmmmmmmmmmmmmmm!!!
ResponderEliminarQue a Luz Divina ilumine o seu caminho neste e em todos os Natais que virão... Boas Festas!!!
São os sinceros votos de Márcia e família (Rio de Janeiro - Brasil)
http://decolherpracolher.blogspot.com
Olá Aurea
ResponderEliminarDepois de tantas asneiras alimentares estes ultimos dias esta salada vem mesmo a calhar
Espero que tenhas tido um bom Natal e que o ano novo te traga muitas coisas boas
Beijokas